🎁 Cadou educațional pentru
dezvoltarea personală a fetelor
Campanie luna martie
🎁 Oferim 5 burse:
⭐reducere de 50% la prima lună de curs
⏳pentru primele 5 adolescente care se înscriu la cursul nostru până pe data de
5 martie
Abilități de viață care nu se învață la școală
Cursuri unde adolescenții învață să fie mai siguri pe ei, mai sociabili și mai pregătiți pentru viață
O experiență de creștere personală pentru liceeni: îi ajutăm să-și gestioneze emoțiile, să comunice cu încredere și să-și descopere puterea interioară
Dacă ești părinte de adolescent, cum îl poți sprijini să navigheze cu succes provocările vârstei?
Mulți tineri se confruntă cu lucruri despre care le e greu să vorbească.
🤷dificultatea de a se integra într-un grup și de a-și face prieteni
🤷timiditate și anxietate socială
🤷lipsa încrederii în sine
🤷dependența de tehnologie
🤷renunțarea cu ușurință când se confruntă cu obstacole
🤷stări și emoții care îi copleșesc
Iar aceste lucruri pot avea efecte pe termen lung asupra relațiilor, alegerilor și stării de bine.
La finalul liceului, mulți tineri ajung:
🤷 să nu știe ce își doresc cu adevărat;
🤷 să evite conflictele sau emoțiile dificile;
🤷 să se blocheze în fața unor decizii importante;
🤷 să reacționeze impulsiv sau să spună „da” când ar avea nevoie să spună „nu”;
🤷 să nu se poată integra într-un grup.
Pentru că nimeni nu i-a învățat aceste lucruri.
La școală nu se pune accent pe ele, deși influențează puternic viețile tinerilor.
Dar unde își pot dezvolta aceste abilități?
Un astfel de spațiu este programul nostru de dezvoltare personală pentru liceeni (soft skills) de la Play2Lift.
Ce este Play2Lift?
încrederea în sine
autocunoașterea
comunicarea
gestionarea emoțiilor
relaționarea
luarea deciziilor
Un program de ateliere interactive pentru adolescenți, în care lucrăm pe soft skills (abilități de viață):
Cum lucrăm cu tinerii?
Metode interactive potrivite adolescenților din 2026
⭐Exerciții de mișcare, jocuri inspirate din teatru și improvizație, lucru în echipă
⭐Simulări interactive, jocuri de rol
⭐Comunicare pe grupe mici.
⭐Exerciții de reflecție și împărtășire de grup
⭐Nu ținem prelegeri ca la școală
⭐Prin metodele noastre de educație nonformală, tinerii învață fără să-și dea seama că o fac și fără să se plictisească
2h /
săptămână
pe parcursul anului școlar
liceeni
15-18 ani
grupe mici
(12-15 pers.)
comunicare constantă cu părinții
mediu sigur și prietenos
Cum îl poate ajuta concret cursul nostru pe copilul tău?
Prin faptul că va folosi abilitățile de viață (soft skills) deprinse la curs în fiecare zi a vieții sale.
La finalul cursului, tinerii vor putea:
✅ să vorbească mai deschis
✅ să își exprime mai clar și mai hotărât opiniile
✅ își facă prieteni mai ușor
✅ să aibă mai mult curaj în situații sociale
✅să își recunoască stările și emoțiile și să știe cum să și le gestioneze
✅să lucreze în echipă gestionând într-un mod pozitiv relațiile cu ceilalți membri
✅să adreseze un conflict în mod constructiv
✅să își țină sub control nivelul de stres și stările negative
✅să se înțeleagă pe sine și să-și aprecieze propria persoană
Dezvoltarea personală este utilă oricărui adolescent. Ea oferă instrumentele necesare succesului în viață, care este influențat de cât de bine reușim să ne gestionăm pe noi înșine și de abilitățile noastre de a comunica și de a crea relații solide cu ceilalți.
Ce îi oferim copilului tău?
Vezi prețul abonamentelor mai jos ⬇️
✅ Acces la curs (sesiuni săptămânale de dezvoltare personală a câte 2h din noiembrie până în iunie)
✅ Materiale de curs
✅ Grup de 12-15 adolescenți pentru o experiență interactivă
✅ Învățare prin joc, exerciții de comunicare in echipă și alte metode distractive (improvizație teatrală, joc de rol etc.)
✅ Feedback intermediar și final oferit părintelui (raport privitor la evoluția copilului)
✅Diplomă de final de curs
✅Adeverință de activități extrașcolare
Și ca BONUSURI:
🎁Simulare de soft skills (joc de improvizație) în fiecare modul
🎁O ora de consiliere pentru adolescent/ă cu unul dintre trainerii noștri pe parcursul anului școlar
- cu focus pe atingerea obiectivelor sau pe provocări cu care se confruntă
🎁Acces în comunitatea de adolescenți și la evenimente de comunitate
(întâlniri de boardgames, de socializare etc.)
🎁Agenda personalizată
Locuri libere
la grupa de sâmbătă!
din 7 martie 2026
liceeni 15-18 ani
sâmbătă 11.00-13.00
în zona Romană-Bd. Dacia
La AHA Center
Str. Drobeta nr. 2
Abonamentul la curs:
400 lei / lună (4 sesiuni de curs).
Lunile cu 3 sesiuni de curs vor costa 300 lei / lună.
Luna martie 2026 - 300 lei / lună
Cursul se reia din 7 martie.
🎁 Campanie luna martie - dezvoltare personală la feminin: abonamentul redus la 50% pentru primele 5 adolescente care se înscriu la curs
🎯Abilitățile personale se dezvoltă în timp!
Dacă achiți două luni de abonament încă de la înscriere, beneficiezi de o reducere de 100 lei.
Înscrierea se efectuează prin completarea unui formular și transferul contravalorii abonamentului pentru rezervarea locului.
Formularul și detaliile de plată le puteți găsi apăsând pe butonul de mai jos:
De ce să ne alegi pe noi?
.png)
Lucru aprofundat
⭐Lucrăm cu tinerii două ore în fiecare săptâmână, pe parcursul anului școlar
⭐Pentru că abilitățile de viață se dezvoltă în timp, prin exercițiu repetat
⭐avem grupe de 12- 15 liceeni, suficient de mari pentru ca tinerii să aibă o experiență distractivă în cadrul unui colectiv, dar suficient de mici ca să oferim fiecăruia atenție individuală;
).png)
Comunicare constantă și sprijin
2. Prin metode fun...
gen, chiar fun.
⭐Informări săptămânale pentru părinți cu privire la conținuturile parcurse, însoțite de imagini de la curs
⭐ Feedback periodic pentru părinți (intermediar și final)
⭐Consiliere și ghidaj pentru adolescent/ă pe parcursul anului școlar
Creăm o comunitate
⭐Construim și menținem cu atenție un spațiu de siguranță
⭐În care fiecare adolescent să poată să spună liber ce crede și ce simte fără să se simtă judecat
⭐Știm că nevoia de apartenență la grup este puternică la această vârstă și le-o îndeplinim tinerilor creând o comunitate căreia să îi aparțină
).png)
Evoluție personală
⭐Tinerii se descoperă pe sine (puncte forte, emoții, pasiuni, valori) și învață cum să își gestioneze emoțiile și stresul
⭐Prin exercițiile de improvizație și joc de rol își dezvoltă creativitatea, spontaneitatea și abilitățile de comunicare și convingere
⭐Își dezvoltă încrederea în sine prin ancorarea în punctele forte și dezvoltarea mentalității de creștere
Cursurile noastre în cifre
50+
350+
liceeni la cursurile
noastre
ore de curs ținute
abilități de viață
pe care lucrăm la curs*
12+
72+
ore de dezvoltare
personală pe an
*autocunoaștere, autoreglare, relaționare, gestionare de conflict, creativitate, luarea deciziilor, lucru în echipă, problem-solving, conștientizare socială, negociere, convingere, atingerea obiectivelor etc.
Echipa noastră
.jpg)
Cum te putem ajuta concret?
❌stres și anxietate
✅ La Play2Lift lucram cu adolescenții pe tehnici specifice de autoreglare pentru liniștire, reglarea respirației, identificarea factorilor de stres și a modurilor prin care putem acționa să-i gestionăm.
❌presiunea grupului de prieteni, cărora nu știe să le spună „nu”, din dorința de a se integra
✅ Lucrăm pe setare de limite, valori personale și pe luarea deciziilor responsabile.
❌ faptul că se retrage în sine sau se cufundă în tehnologie pentru a fugi de stări neplăcute și emoții negative
✅ Lucram pe mecanisme de coping sănătoase, pe recunoașterea emoțiilor și declanșatorilor, pe rutine de gestionare a emoțiilor, pe înlocuirea obiceiului de a sta pe device-uri cu alte activități;
❌ simte că nimeni nu il înțelege
✅ La Play2Lift avem grijă să creăm un mediu securizant (safe space) unde fiecare să se simtă confortabil să impartaseasca ce simte fără teama de a fi judecat; de asemenea, formatul de grup are rolul de a asigura nevoia de apartenență atât de puternică la vârsta adolescenței.
La Play2Lift facem echipă cu părinții pentru dezvoltarea armonioasă a adolescenților.
Dacă ești părinte de adolescent şi observi cum acesta se confruntă cu...
